- 1 -沖動(dòng)是魔鬼

　　某人得一寶貝：紫砂壺，每夜都放床頭。一次失手將紫砂壺壺蓋打翻到地上，驚醒后，甚惱。壺蓋沒(méi)了，留壺身何用?于是抓起壺扔到窗外。

　　天明，發(fā)現(xiàn)壺蓋掉在棉鞋上，無(wú)損。恨之，一腳把壺蓋踩得粉碎。

　　出門，見昨晚扔出窗外的茶壺，完好掛在樹枝上……

　　頓悟：有時(shí)，事情可以:等一等!看一看!緩一緩!很多事情并不是你以為的那樣!沖動(dòng)是魔鬼!學(xué)會(huì)冷靜，也是一種智慧!

- 2 -生氣是愚蠢的

　　一只駱駝在沙漠里跋涉著。正午的太陽(yáng)像一個(gè)大火球，曬得它又餓又渴，焦躁萬(wàn)分，一肚子火不知道該往哪兒發(fā)才好。

　　正在這時(shí)，一塊兒玻璃瓶的碎片把它的腳掌硌了一下，疲累的駱駝?lì)D時(shí)火冒三丈，抬起腳狠狠地將碎片踢了出去。卻不小心將腳掌劃開了一道深深的口子，鮮紅的血液頓時(shí)染紅了沙粒，升騰起一股煙塵。

　　生氣的駱駝一瘸一拐地走著，一路的血跡引來(lái)了空中的禿鷲。它們叫著在駱駝上方的天空中盤旋著。駱駝心里一驚，不顧傷勢(shì)狂奔起來(lái)，在沙漠上留下一條長(zhǎng)長(zhǎng)的血痕。

　　跑到沙漠邊緣時(shí)，濃重的血腥味引來(lái)了附近沙漠里的狼。疲憊加之流血過(guò)多，無(wú)力的駱駝只得像只無(wú)頭蒼蠅般東奔西突，倉(cāng)皇中跑到了一處食人蟻的巢穴附近。鮮血的腥味兒惹得食人蟻傾巢而出，黑壓壓的向駱駝?chuàng)溥^(guò)去。一眨眼，食人蟻就像一塊黑色的毯子一樣把駱駝裹了個(gè)嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。不一會(huì)兒，可憐的駱駝就鮮血淋漓地倒在地上了。

　　臨死前，這個(gè)龐然大物追悔莫及地嘆道：“我為什么跟一塊小小的碎玻璃生氣呢?

　　頓悟：人，在任何時(shí)候都應(yīng)該冷靜、平和，怨恨和生氣是浮躁與無(wú)能的表現(xiàn)。保持冷靜，不怨恨，不生氣。

　　- 3 -生氣等于慢性自殺

　　1、生氣是人生健康的一大殺手;

　　2、生氣是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己;

　　3、一時(shí)的沖動(dòng)可能會(huì)毀掉你的一生;

　　4、憤怒的情緒會(huì)“炸掉”一切;

　　5、大怒是使身體致病的第一因素;

　　6、愛(ài)生氣的人不可能長(zhǎng)壽。

　　- 4 -不生氣是人生的一種高境界

　　1、不生氣是人生的一種境界和氣度;

　　2、平和的心態(tài)使人生更有意義;

　　3、保持和氣，與人為善是人生快樂(lè)的秘訣;

　　4、追求成功者，需要對(duì)人心平氣和;

　　5、平靜安寧的心境是修養(yǎng)心性的必修課程;

　　6、克己制怒是成功者必備的修養(yǎng);

　　7、生氣會(huì)損害你的身體健康;

　　8、小事別計(jì)較，閑氣生不得。

　- 5 -　別讓壞情緒毀了你

　　1、做自己命運(yùn)的至高統(tǒng)治者;

　　2、追求和諧的生活，保持身心健康;

　　3、學(xué)會(huì)讓自己的情緒轉(zhuǎn)向;

　　4、學(xué)會(huì)遺忘，人生會(huì)更輕松;

　　5、痛快地扔掉自己的“情緒包袱”;

　　6、為自己選擇無(wú)害的發(fā)泄方式;

　　7、學(xué)會(huì)控制自己的壞脾氣。

　　- 6 -快樂(lè)的心態(tài)是根除生氣的良藥

　　1、快樂(lè)的心態(tài)是可以治病的良藥;

　　2、快樂(lè)的生活源于感恩的心態(tài);

　　3、如果心態(tài)是正確的，你的世界也是正確的;

　　4、保持良好的心態(tài)，不要自己打敗自己;

　　5、看開一切，快樂(lè)地面對(duì)人生;

　　6、用內(nèi)心的陽(yáng)光照耀自己，也照耀別人;

　　7、把光線放進(jìn)去，黑暗自然會(huì)逃走。

　　來(lái)自正能量

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